Групповые программы: фитнес программы

Рейтинг:
21 оценка

Программы для фитнеса - это комплекс разного рода упражнений, расписанных по дням, подходам и повторениям. Они бывают направлены как на снижение массы тела, так и на набор мышечной массы или оздоровление. Как правило, в дополнение к физическим нагрузкам специалист прописывает особую программу питания, призванную улучшить достигнутые в зале результаты.

Отзывы

4,6
  /  21 оценка
Все отзывы подряд 1
  • Сейчас хожу в Тонус на ЕМС тренировки, взяла абонемент по акции 15 тренировок всего за 15 тыс рублей. Со мной занимается персональный тренер. Лишние кило уходят быстро!
    2 0